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TALLER DE PERCUSIÓN:

 

Se explicará cómo construir una serie de instrumentos de percusión como diferentes tambores, maracas o un güiro entre otros, con los que después tendrán que elaborar en pequeños grupos un ritmo musical,. Tras la votación se elegirá a los mejores percusionistas.

 

 

 

 

 

 

 

TALLER DE SLACKLINE Y JUEGOS DE EQUILIBRIO:

 

Aprenderemos a montar el slackline y haremos ejercicios de iniciación en él. Simultaneamente se realizarán distintos ejercicios de estabilidad y equilibrio.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TALLER DE FOTOGRAFÍA:

 

Por tríos realizaremos:

 

1) La representación de una palabra que dirá el monitor con los materiales que nos ofrece la naturaleza, donde nosotros tendremos que formar parte de la figura. Por último, sacaremos una foto de la representación. Ejemplo:

 

  • Palabra: coche

  • Representación: uno hace de asiento, otro de conductor, las ruedas con piedras, el volante palos...

 

2) Con la temática propuesta por el monitor tendremos que sacar una fotografía que represente dicha temática. Ejemplo:

 

  • Temática: Verano

  • Foto: La piscina...

 

Las fotografías realizadas en los talleres entrarán en un concurso donde recibirán distintos premios; a la más original, la más representiva, la más bonita... El jurado será el resto de los usuarios.

 

 

 

TALLER DE MUSICOTERAPIA Y MASAJE:

 

La finalidad es conseguir en los usuarios una vuelta a la calma lo más relajante y positiva posible tras la vuelta del sendero y BTT.

 

El taller estará organizado en un circuito en el que realizaremos varios ejercicios orientados a la relajación muscular y mental.

 

Saldremos de él con una actitud totalmente diferente a la que traíamos. El taller estará ambientado en todo momento con una música que hará que nuestra mente desconecte.

 

 

 

 

 

TALLER DE STRETCHING:

 

El stretching  es una técnica corporal en la cual se estiran y relajan distintas zonas del cuerpo.El objetivo de este taller es relajar no sólo la musculatura, sino también las articulaciones, los tendones, los ligamentos, los tejidos conjuntivos, etc., para evitar lesiones futuras.

 

El taller pretende dar a conocer el stretching como terapia de estiramiento  y sus ventajas.

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